Али Касмахунов необыкновенный человек. Он знает рецепт абсолютного
счастья и вечной молодости. Сейчас ему под шестьдесят, но он, по его
собственному признанию, не стареет. Он живет в гармонии с собой и
окружающим миром. В этом ему помогает знание йоги. Нет, не те
физические упражнения, что сегодня предлагают в любом фитнес–центре, а
древнее философское учение, где используются различные духовные и
телесные практики.
Найди гармонию в себе
Мало кто из нас может
сказать, что живет в совершенном мире. Вокруг много негатива, люди
спорят, воруют, конкурируют, а то и убивают. Каждый день приносит
стресс. Но Али Касмахунов знает, что путь к счастью лежит в сердце
каждого из нас. Йог щедро делится своими знаниями: каждую неделю он
дает бесплатные уроки на базе столичной больницы, ученики приходят и к
нему домой. Мы тоже напросились в гости к этому счастливому человеку.
Беседа проходила в саду среди цветущих роз, под воркование питомцев Али
— голубей. — Посмотрите, как совершенен цветок. Однажды несколько
часов наблюдал за бутоном розы. Он расцвел на моих глазах, я был
потрясен его красотой, — улыбается Али. — И для своих учеников я
устраиваю серии медитаций, где проводником выступает роза или свеча.
Именно благодаря медитации мы учимся жить полноценно и счастливо. Если
человеку удается это состояние переносить в жизнь и все делать
медитативно, тогда он проживает бесконечное счастье. Такое отношение к
жизни называется бхакти–йогой. Слово "бхакти” означает соединение
бесконечной любви и преданности. В нашей ментальности любовь — это
взаимоотношения. Мы любим жен, детей, друзей. А у индийцев любовь не
обязательно должна быть направлена на что–то, она живет внутри. Любовь
— это состояние души...
Трудиться, не лениться
Путь к самому
себе, пожалуй, самое увлекательное путешествие, которое человек может
предпринять. Среди учеников Касмахунова люди самых разных профессий и
возрастов. Политики, бизнесмены, актеры, врачи, менеджеры, учителя.
Успеха может достичь каждый. Для этого нужно одолеть свою лень. "И
неважно, молод он или не очень, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы
практика его была настойчивой”, — говорится в одном из классических
учебных трактатов. Механическое повторение асан (поз) без духовного
осознания не принесет пользы, а лишь усилит усталость и напряжение.
— Нужно научиться концентрироваться на настоящем моменте, отпустить
прошлое и не думать о будущем. Жить здесь и сейчас. Мы осознаем всего
5—7 процентов происходящего, остальное остается в подсознании, которое
нами движет. Большинство людей живут неосознанно, не вникая в то, что
происходит вокруг. Мы все куда–то бежим, торопимся, все время заняты,
погружены в заботы, хлопоты, проблемы. Бегающий ум всегда что–то ищет и
страдает, — говорит Али. — Йога учит человека концентрировать внимание,
совершенствовать психику. Йога совершенствует тело. Но в отличие от
спорта, здесь отсутствуют соперничество, превосходство и сравнение
результатов. Занятия должны быть регулярными, но без насилия над
собственным организмом, недопустима физическая боль. — Очень часто
встречаются лжеучителя, которые сами не могут выполнить даже простейших
асан. Если просветление вам предлагает физически больной человек, с
лишним весом, — не верьте ему. Йога — это здоровое тело и здоровый дух.
Физиологический и календарный возраст людей, исповедующих эту
философию, зачастую не совпадают, — говорит Али. — Я очень ревностно
отношусь к людям, которые берутся преподавать йогу. На самом деле у нас
в Кыргызстане единицы настоящих мастеров. Все остальное —
самодеятельность.
Земля и небо
Увлечение индийской культурой
началось у Али в 16 лет, после того как он посмотрел фильм "Бродяга”,
где главную роль исполнил Радж Капур. Тогда было мало литературы о
йоге, приходилось довольствоваться несколькими книжками. Но Али не
отступал. Чтобы изменить себя, Касмахунову понадобилось полжизни. Кроме
того, у него появилась семья, нужно было поставить на ноги сына и дочь.
Так что забот всегда хватало. Получил Али и образование, став
инженером–землеустроителем. Но несмотря на столь "приземленную”
профессию, его всегда интересовали высшие материи. Поэтому он окончил
еще и идеологический факультет Высшей партийной школы по специальности
"искусство риторики”. От общества "Знание” читал лекции по религии и
международным отношениям. С развалом Союза пришлось снова круто
менять свою жизнь. Али пробовал торговать и даже открыл спиртовой завод
в родном Караколе. А в начале девяностых на волне всеобщего увлечения
гипнозом и экстрасенсорикой занялся целительством. Приобрел успех на
этом поприще, даже стал учеником президента Всемирной ассоциации
профессиональных гипнотизеров при ЮНЕСКО. Но потом понял, что это не
для него. Так в его жизни осталось только одно учение — йога. — Йога
— это ежедневная работа над собой. Результат невозможно получить сию
минуту. До 50 лет я существовал, как Будда. Он считал, что жизнь — это
страдания. Много лет прожил согласно учению Конфуция, который говорил:
"сделай себя сам”. Но в последние годы мне близка философия Дао мудреца
Лао Цзы, проповедовавшего бездействие. Оба философа жили в одно время,
но Лао Цзы был бедняком, а Конфуций — вельможей при дворе. Я сейчас
пойду по пути бедняка, откажусь от излишеств, — объясняет Али. —
Однако вас никак нельзя назвать аскетом, у вас прекрасный дом, взрослые
удачливые дети. Сложно поверить, что этого всего можно добиться, следуя
принципу "ничегонеделания”. — Неправильно жить по философии,
которая создавалась тысячелетия назад, когда буддийские монахи жили на
подаяния. Моя задача — адаптировать йогу к сегодняшним реалиям, мне
действительно важна экономическая свобода, чтобы путешествовать. Но я
зарабатываю ровно столько, сколько нужно для удовлетворения самых
необходимых потребностей. Я счастлив, что не являюсь рабом денег.
Керальский рай
Касмахунов
признается, что влюблен в Индию и ее жителей. Он объездил множество
провинций. Жил в коммуне в Гималаях у своего духовного учителя
Самдарши. Сюда люди приезжают со всего мира, чтобы вместе медитировать.
Побывал Али в гостях у Далай–ламы. Самое большое впечатление осталось
от посещения южной провинции Керала. — Это самый образованный, самый
чистый и ухоженный штат Индии. Если на земле есть рай, то он в Керале.
Секрет благополучия штата в том, что у власти давно стоят коммунисты, —
говорит Али. — Меня всегда увлекали идеи коммунизма, и я его нашел в
Керале. Здесь работают консерватории, вузы, прекрасный госпиталь с
передовой аппаратурой, где все бесплатно. На улицах нет попрошаек. Люди
работают не за деньги, а ради служения. Мне эти идеи близки. Уверен,
что человек должен учиться у других всю жизнь. Осенью я собираюсь в
Непал, на родину Будды. Значит, впереди много новых открытий. Наталья ФИЛОНОВА. Фото: http://mirsovetov.ru http://www.msn.kg